セルフコーチング 長く続けるためのメンテナンス
メンテナンス中。 やる気がでないときがあります。活力がわかないというか。 そんな時、気合や根性が足りない！という考えだけに陥らないようにしています。 やる気が出ない理由 やる気がでない、活力がわかないとき、 体の機能がうまく働いていないと考...
2023-02
セルフコーチング 
セルフコーチング 自分が納得できる仕事で評価されよう
ブログ続けています。 自分が納得できる仕事を評価してもらいたいです。 納得できない仕事で評価をもらう道もあります。 税理士業界に入った当初 税理士業界に入るまえは、主に管理業務（経理財務・労務・IRなど）の仕事に 従事していました。 そうい...
時間管理 ベビーシッターさんと定期予約をするメリット
ベビーシッターさんと制作。 もし信頼できるシッターさんに出会えたら、定期予約を検討しましょう。 前回と同じく「マッチング型のベビーシッターサービス」を利用した場合を書きます。 「定期予約（定期依頼、定期利用）」とは 定期予約とは、 同じベビ...
時間管理 ベビーシッターさんを頼るなら定期予約がオススメ
ベビーシッターさんと作ったもの。 ベビーシッターを依頼すると、すぐに楽になるだろうと想像していましたが、 イメージするほど楽でない面がありました。 私が利用している「マッチング型のベビーシッターサービス」を前提にお話します。 相性の良いシッ...
工夫 仕掛けを作る
指挟み防止の仕掛け。 一見して何も起こっていないようでも、 仕掛けられていることがあります。 状況を知らせる仕掛け よく知られていることですが、 デパートでは状況に応じた音楽が流れるという仕掛けがあります。 雨が降った日に、 「雨に唄えば」...
時間管理 認知機能とは何なのか
いざという時の備え。 そもそも認知機能とは何なのでしょうか。 認知機能とは 認知機能とは、 「考える」、「判断する」、などの知的機能のことを言います。 見る、聞くなどの五感を通じて受け取った情報を、脳内で処理することで、 「世界を理解」した...
時間管理 ドタキャンで学んだこと
想定外の差し入れ。 油断していたなと思ったことがあります。 お約束をドタキャンされたことです。 日常的に起こらないことはダメージが大きい 先日ドタキャンされるという出来事がありました。 お客様宅へ訪問し、お打ち合わせをする約束です。 会社と...
セルフコーチング 相対的評価だけで判断しない
通知表（絶対評価）。 相対的評価とは 相対的評価とは、能力や成績などを集団内の他者と比較し、 相対的な位置づけによって評価する方法です。 他者と比べる方法なので、比較する他者がいて成り立ちます。 簡単にいえば、「他の人に比べて優れているかど...
時間管理 仮押さえのアポをどう考えるか
仮止めグッズ。 お相手がいる仮押さえの予定はできるだけ作らないようにしています。 予定が立てにくいからです。 確定やキャンセルの連絡が必要になりますし。 それでもそんな予定をいれてしまったときに どういうことに気を付ければよいでしょうか。 ...
セルフコーチング 目標のために目的そのものをやってみる
雨でもBBQ。 目標のためには、目的そのものをやってしまうのが近道です。 例えば 独立のために営業スキルを得たい→独立 ブログを書くために文章力を磨きたい→ブログを書く など。 やりながらの方が上達するというのもあり、 追い込まれてやるとい...