道具 めがねの「鼻あて」を自分で修理
以前、ウルトラウォーキングに参加した時のことを書きました。 暑い日に50kmを歩く大会の途中、サングラスの鼻あてが取れたトラブルがありました。 さて、そのサングラスの鼻あて。 この暑い中、預けて取りに行く時間が必要で、修理代も数千円かかると...
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近況 子どもとの生活 近況
今日の寝相は控えめ。 現在22時半。寝ない次女の相手をしながらブログを書くのが最近の日課です。 そして朝は起きない。「だから早く寝ようって言ったでしょ」っていうのも日課です。 子どもとの生活、近況です。 次女が寝ない23時 次女にまつわるこ...
近況 Amazonプライムデー・キャンペーンなど（2024年7月）
Amazonプライムデー。 2024年夏は、7月16日から7月17日まで2日間にわたって開催されます。 「たくさんの特別がグッとお得に」というテーマだそうですね。 プライムデーを待たずに、Amazonのキャンペーンが始まっていますので、チェ...
親業／parenting 平日の過ごし方
普段は窓から漏れる朝日で目覚めます。雨だと寝坊することも。 そして独立後は、寝坊してもそれほど慌てないのです。 今日は、独立してからどのような生活を送っているのか、ちょっとだけご紹介します。 朝 朝の起床は、前日何時に就寝したかによって違い...
行ってみた マクセルアクアパーク品川の見どころ3つ
マクセルアクアパーク品川に行きました。 イルカショーが好きな私。それ目当てで、ちょっとした時間を過ごせたらいいな、と考えていましたが、見どころもりだくさん。時間が足りないくらい。 全部紹介することはできないので、３つの見どころをご紹介します...
行動 大阪で使っているシェアサイクル
常連アプリ３つ。 仕事でも自転車を活用する場面は多く、6月は5回シェアサイクルを使っています。 4月、5月は0回。ウォーキングのトレーニングも兼ねて、遠くても徒歩で移動していました。ウルトラウォーキングが終わって、ウォーキングはちょっと休憩...
カメラ 【カメラの話】写真が生活の邪魔をしてはいけない
子供と移動中。「神殿」が見えた！と。 写真を撮ることは多いですが、 生活の邪魔をしてはいけないということを意識しています。 写真を撮る人をとても尊重してくださる方々 先日の外出中での出来事。 見応えのある建造物の前で、カメラを構えました。i...
カメラ Adobe 「Lightroom Classic」でおいしそうな写真に編集
現像前→現像後 撮った写真をみてみると、自分の目でみたものとは違う画像になっていることがあります。暗い場所で撮ったり、光の色が反映されていたり。 そんな時は、より自然の色にするために、現像ソフトを使ってみましょう。 初心者が最低限の調整でも...
健康 ウルトラウォーキング50kmの持ち物
＜第1回 ONE DAY 50km記録会＞2024に参加しました。 大阪から京都50kmのウォーキング。 これが初めてのウルトラウォーキング参加で、持ち物には随分悩みましたので、 これからトライする方のために、準備したものなどをご紹介します...
セルフコーチング 極限と能力の覚醒
ずっと続く道の始まり。限界前。 昨日、暑いなか長時間歩いたことで、新しい能力が開花した感じがしました。 本来あるものが掘り起こされたような感じです。 危険に身を置くことはおすすめできませんが、 もう無理かな、という状況に身をおいてみると気づ...