セルフコーチング

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もの珍しく見られるけど

かわいくてつけられないマスク。 マスク外しました 暑くてマスク外しました。 外を歩いて移動するときに。 暖かくなってきてマスクも息苦しいと感じますが、 道行く人はあまりマスクを外していませんね。 花粉症対策かもしれませんが。 ちょっと珍しが...
セルフコーチング

できたことに集中して自信をつけよう

昨日は繁忙期の働き方は完敗!と書きましたが 落ち込んでいるわけではありません。 大げさかもですが繁忙期「よくできた」と思っています。 できたこと①仕事 以下は具体的によくできたと思うことです。 既存の顧問先の業務を後回しにしたりしなかった。...
行動

リスク負ってみる?

人気のトカゲは2個作っとこ。ケンカするリスクを回避。 リスクは良くないイメージ リスクというとネガティブなイメージがあります。 怖い、嫌な思いをする、難しい、失敗、 やらなければよかった、損した、など。 なので、リスクがあればやりたくないと...
目標・方向性

どのようにお役に立ちたいか

「特急」ゆふいんの森。11年前の確定申告後。 確定申告期限日まであと2日です。 締切間際ですが、急なお願いをされることがあります。 即時対応、特急仕上げをご希望です。 確定申告のお仕事で特急仕上げを提供するとしたら。 どんなメリットとデメリ...
セルフコーチング

子供のころ夢中だったこと

ダンスが好き。発表会でした。 子供のころ「楽しい~!」と夢中だったことは何でしょうか。 自転車が好き 昔から自転車が好きでした。 最初の記憶は、母のこぐ自転車の後部座席です。歌いながら。 前には妹が乗っていて、よく靴を落としました。 大きな...
セルフコーチング

不満を和らげる考え方

繁忙期を菓子パンと共に。 生きていると理不尽な出来事に遭遇することがあります。 それを和らげる考え方について。 不満が多い時期です 税理士業界では、傾向として 長時間労働、低賃金、理不尽な顧客対応のいずれか又は全部を 経験してしまうことがあ...
時間管理

締め切りを意識する

まもなく閉園。 考えている締め切りより、実際の締め切りは早い場合があります。 思ったより早い締め切り時間 思っていたより早いなと思うこと。 進級 締め切りというか、保育園内の進級など。3月までは現在のままと思っていたのに。 内部進級の場合は...
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慣れていいこととそうでないこと

腹筋ローラー。 経験を重ねるごとに当たり前のように感じる、慣れについて。 慣れてもいいこと 花粉 花粉がものすごくてでてきました・・・。 定着しつつある舌下療法に興味をもっています。 身体が花粉に慣れて、症状がやわらぐとか。 風邪 一度かか...
セルフコーチング

あぶないと言われてもやってみてもいい

「ママはだめだよ。あぶないから。」 ジャングルジムで転んで学ぶ 見慣れないジャングルジムに足をかけて、またいで、向こうに行く。 娘はそれを繰り返していました。 簡単にくぐれる高さなのに、あえてまたいで。果敢にチャレンジ。 最初はうまくいかず...
目標・方向性

目標もやり方も見直し続けよう

ChatGPTに仕事を任せてみた 今日ChatGPTに按分表を作ってもらいました。 一度では応えてもらえませんでしたが、 質問の仕方を工夫したら目的の表を作ってくれました。 勤務中でスクリーンショットを撮れなかったので、 自宅でやり直してみ...