セルフコーチング 「ママ、大丈夫？」娘の気づきが調子を取り戻すきっかけに
パワーチャージ日。 「どうしたの。調子よくないね。」 次女からこんな言葉をかけられ、思わずドキッとしました。大人びた言葉に笑いながらも、「あれ？なんか伝わっているのかな」と気づかされる瞬間でした。 見えない疲れの正体 表面上は何も変わってい...
セルフコーチング
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セルフコーチング 自分の土俵はどこですか
独立後に、どこに顔をだすか、どんな情報と触れるか 独立後は、どのような場所で過ごすのか、どのような情報を求めるか、触れるかもとても大事だと感じています。 例えば、営業活動をどんどん進めて、たくさん従業員を雇用して、大きい事務所を構えるような...
マインドセット 図書館の本が積読になってもかまわない
2023年5月。 図書館で借りた本を、読まずに返却 借りた本をそのまま返すことがあります。たまたま、みたいな書き方ですけど、よくあります。 予約した時は、本当に読みたかったのに。この人の考え方おもしろそう、今行き詰っていることのヒントになり...
マインドセット 電車に乗るときに心がけていること
手すり。 人の行き来も多い12月ですね。電車内もいつもより混雑しています。 12月に限らず、私が電車に乗るときに心がけていることについてお話してみます。 エレベーターは必要な方が乗れるように 駅の多くはホームにつながるエレベーターが設置され...
工夫 食事会で話下手な私の対処法
写真という共通点。 話題に困ることがある 年末年始、忘年会や新年会で、色んな場へ参加する機会も増える時期です。 実は私は、大人数の会合が苦手です。幼少期は人見知りで引っ込み思案。 友人達は否定するかもしれませんが。 最近はあまりありませんが...
マインドセット 発信するようになって、誤字脱字が気にならなくなった。
謎の看板みつけたら撮る。ネタ仕入れ中。 書き手になり、誤字脱字が気にならなくなった 書き手になったからこそ、誤字脱字を気にした方がいいんじゃないの、と言われそうですが、ブログ読者の方には伝わっているとおり、誤字脱字についてあまり気にしていま...
健康 健康管理の第一歩は測ることから
ちょっと測ってみましたよ。 骨粗鬆症のリスクを意識したい 健康に意識を向けるためには、身体の状態を目に見える数値として、たびたび目にした方がいいはず！ それは、毎年1度の骨密度検診に行くときにいつも思っていました。検診日当日は骨密度の心配を...
マインドセット 子どものやりたい気持ちを応援するために避けたい言葉
ヒヤッとする瞬間 今日は街のイベントに参加しました。竹馬やコマ回しめんこ遊びなど、昔ながらの遊びができる場所が設けられています。好奇心もチャレンジ意欲も旺盛な長女は早速「竹馬」にチャレンジします。 竹馬は、ポールとプラスチックでできた既製品...
時間管理 1年前何してたかな。「繁忙期」なのに旅行に。
1年前の11月。 1年前が遠い昔のようです。あまりにも生活が変わったから、そう思うのでしょう。 1年前、私何をしていたかなと思って、振り返ってみました。 2023年11月「繁忙期開始」だけど旅行に 前職では、9月決算が多くボリュームも多かっ...
備え 「生命保険信託」で届けたい人に届ける
誰に届けたいでしょうか。 「生命保険信託」とは 「生命保険信託」をご存知ですか。 「生命保険」＋「信託」とイメージしていただければわかりやすいでしょう。 簡単に説明すると、 「生命保険」は、万が一のための財産を準備するためのもので、 「信託...